学習することは大切だと
誰もが理解していますが
情報を吸収するだけでは
成果が得られず
実際に活用できる知識に
ならないことがあります
私たちの周りにも
情報を受け入れるだけで
なかなか成長しない人がいますよね
情報を吸収しただけでは
脳の短期記憶に留まり
時間が経つと忘れてしまう傾向があります
情報を受け入れても成果が出ない状況は
仕事や学業での成績低下やスキルの停滞
自己成長の停止など
様々な面で影響を及ぼす可能性があります
また他者とのコミュニケーションや信頼関係の
構築にも支障をきたすかもしれません
この記事では
学んだ知識をアウトプットすることの
重要性とその方法に
ついて解説しています
アウトプットすることで
知識を定着させ
実際に活用できるスキルを
身につけることができます
結論
インプットすることは大切ですが
アウトプットする方がもっと大切
アウトプットとは
英語では「output」と書き
直訳すると
- 産出、生産品、出力、出力操作
という意味です
ビジネスにおけるアウトプットは
「学習したことを出力すること」
と考えてください
「書く」「話す」「行動する」などの行為を指します
アウトプットとインプットの違い
英語では、「input」と書き
直訳すると
- 入力 、入力操作 、 (資金などの)投入 (量)
という意味です
ビジネスにおけるインプットは
「知識を吸収すること」
と考えてください
つまり「読む」「聞く」「見る」などの
行為を指します
アウトプットは
「学習したことを出力する」のに対し
インプットは
「知識を吸収する」です
完全に対になっている言葉
アウトプットの重要性とは
アウトプットすることで
- 知識が使えるようになる
どんなに情報を吸収しても
使えなければ意味がないです
あなたの周りでも
このような状況に陥っている人いませんか
- 読書しているのに成長しているように見えない
- わからないことを調べても、すぐに忘れる
- 何度も同じ質問をする
なぜ成長しないのか
なぜすぐに忘れるのか
理由はアウトプットしていないからです
インプットするだけでは何も変わりません
インプットした情報は使わないと
自分のものにならないのです
アウトプットすることによって
本当に使える知識になるのです
インプットだけでは忘れてしまう理由
心理学者ヘルマン・エビングハウスによって
ひとは忘却曲線があり
学習した情報が時間の経過とともに
どれだけ忘れられていくかを示す曲線を発表した
この曲線の特徴は
まず学習後すぐに急速に忘れられること
時間が経つにつれて忘却率の減少が緩やかになり
最終的には一定の水準まで下がります
一度覚えた情報は
一生忘れないということではなく
時間が経つと記憶が薄れていく
傾向があることを示しています
忘れないようにする対策
アウトプットによって学習した
情報を再度アクセスし
活性化させることができます
この活性化は
忘却曲線を緩やかにする効果があり
学んだ情報がより長く記憶に残りやすくなります
アウトプットは定期的に行うことで
忘却曲線の急速な忘却期を補うことができます
定期的なアウトプットによって
学習した情報を頻繁にアクセスし
記憶の定着を促すことができます
アウトプットで記憶が定着する理由
脳はインプットした情報を
短期記憶と長期記憶に分けて保存します
短期記憶は一時的な情報で
時間が経つと忘れやすいですが
長期記憶は永続的な情報で
時間が経っても忘れにくいです
インプットした情報を
長期記憶に移すためには
脳にその情報の重要性を
感じさせる必要があります
アウトプットすることで
学んだ情報の重要性を感じさせ
記憶の定着を促すことができます
アウトプットをするメリット
アウトプットは自分の考えや知識を
言葉や行動で表現することですが
それを通じて他者とのコミュニケーションや
信頼構築にも役立ちます
アウトプットを通じて信頼を築く方法
- 情熱や専門知識を共有する
- 誠実さと正直さを示す
- 共感と共有
- 適切な情報の提供
これらの方法を実践することで
アウトプットを通じて
他者との信頼関係を築くことができます
自分の考えや知識を率直に表現し
他者とのコミュニケーションを通じて
共感や理解を深めることで
信頼される存在として
認知されるようになります
具体的にアウトプットの方法
書いてアウトプット
ブログやSNSへの投稿
自分の考えや学んだことを
文章にまとめてブログやSNSに投稿する
レポートやエッセイの執筆
学習した内容や自分の意見を
レポートやエッセイとして書く
問題集やノートの作成
学習した内容や問題の解答を
問題集やノートにまとめ
自分自身の復習や他者との
共有のために活用します
話してアウトプット
発表やトーク
自分の学びや考えを
プレゼンテーションや
トーク形式で発表する
ディスカッションやディベート
グループディスカッションや
ディベートに参加して
自分の意見や考えを
他者と共有し議論します
教える
学んだ知識や技術を他者に教えることで
アウトプットを行います
教えることで自分の理解が深まるとともに
他者に知識やスキルを伝えます
行動してアウトプット
実践や実験
学習したことを実際に行動や実験によって試し
結果をアウトプットします
実践することで自分の理解を深めるとともに
他者に有益な情報を提供します
目標の設定と達成
学んだことをもとに
具体的な目標を設定し
それを達成することで
成果をアウトプットします
目標を達成することで自己成長を示し
他者に影響を与えます
研究紹介
この研究では
小学生が算数を勉強するときに
教科書だけを読むのと
教科書の内容に関する問題を解くのとでは
どちらがよりよく学べるかを調べました
結果
教科書の内容に関する問題を解く方が
教科書だけを読むよりも
算数に対して興味ややる気が高まり
効果的な勉強方法を使うことが
多いことがわかりました
また問題を解くことで
算数の自信や成績も
上がることがわかりました
引用記事 学生の自律的学習へのモチベーションを上げる 方策を考える
まとめ
アウトプットは学んだ知識や考え
自分の言葉や行動で表現することです
これに対して
インプットは知識を吸収することを指します
アウトプットを行うことで
知識が使えるようになり
忘れることなく定着します
アウトプットする方法は
「書く」「話す」「行動する」などがあります
書く方法では
ブログやSNSへの投稿や
レポート、エッセイの執筆
問題集やノートの作成があります
話す方法では発表や
トーク、ディスカッション、ディベート、教えることが
挙げられます
行動する方法では実践や実験
目標の設定と達成があります
アウトプットの重要性は
知識を使えるようになり
忘れにくくなることです
インプットだけでは
記憶が薄れてしまいますが
アウトプットすることで
記憶を活性化させ
定着させることができます
またアウトプットを行うことで
他者との
コミュニケーションや信頼構築にも
役立ちます
アウトプットを通じて
情熱や専門知識を共有し
誠実さや共感を示すことで
信頼関係を築くことができます
