物の価値観が高まる中
私たちもつい無駄な支出に手を出し
貯金が難しくなる悩みがあり
新しいものやSNSへの依存が増え
友達とのお金のやり取りで
ストレスを感じることも珍しくありません
このような日常の課題に対処するために
今回の記事ではそれぞれの課題に焦点を当て
解決策や実践的なアプローチを提案します
この記事を読むことで
物の価値観を見直し
節約のポイントを見つける方法や
SNS依存から抜け出す心理的なアプローチ
友達との円満なお金のやり取りのコツを
学ぶことができます
結論
対処することで
無駄な支出を減らし
貯金を増やし
健康的な価値観を築けるようになる
物の価値観が高くなった
さまざまな商品が簡単に手に入ります
それが逆に物欲を刺激し
本当に必要なものとそうでないものの区別が
難しくなっていませんか
例えば
スマホの新機種が発売されるたびに買い替えたり
SNSで見かけた物を衝動買いしたりして
無駄な支出が増えて
貯金ができないことありませんか
そこで、以下の対処法を紹介
購入する前に必要かと自問自答する
スマホの新機種を買おうと思ったときに
- 今のスマホに不満はないか
- 新機種にはどんなメリットがあるのか
- 買い替えることでどんなデメリットがあるのかなど
考えることで
新機種には特に魅力的な機能がないことや
買い替えるとデータの移行や設定の手間が
かかることなどに気づき
買い替える必要性が抑えられる
現在のものが使える限り使い続ける
物買おうと思ったときに
現在持っている物と比較して
- 似ていないか
- 今持っているものを捨てるか
- 使ったりしているかなど
現在のものを大切にするようになります
一定期間待つ
SNSで見たものを買おうと思ったときに
- 今すぐ買わなくてもいいか
- しばらく待っても売り切れないか
- しばらく待っても欲しいと思えるかなど
衝動買いを防ぐことができ
時間が経つと欲しくなくなったりすることに気づき
購入を見送ることができます
これらの対処法を実践することで
物の価値観が高くなることを防ぎ
本当に必要なものを見極められるようになり
無駄な支出を減らすことができます
承認欲求を満たしている
SNSなどで自分の活動や意見を発信すると
他人からの承認や評価が得られることがあります
これに依存しすぎると
自分の本当の気持ちや価値観を
見失う可能性があります
例えば
生活に関する悩みをSNSに投稿しても
最初は自分の気持ちを吐き出すことで
気分が楽になったり
励ましやアドバイスをもらっていたが
徐々に他人のいいねやコメントに
執着するようになり
自分の本音や状況に関係なく
人気のあるものや共感の多いものを
投稿するようになります
そこで以下の対処法を紹介
自分を認めることを意識する
自分の悩みに対して
自分で対処することを決め
気持ちや状況を
正直に受け入れることをすることで
自分の悩みに対して
責任を持つことができます
目標や価値観を明確にする
自分の悩みに対して
どんな目標や価値観を
持っているのかを考えることで
他人の承認欲求に依存しないようになります
他人の評価に一喜一憂しない
自分の悩みに対して必要な場合は
信頼できる人に相談したり
自分の悩みに対して
自分で判断や行動をする
これにより自分の承認欲求を満たすことができ
他人の評価に振り回されることなく
自分の本当の気持ちや価値観に
忠実に生きることができます
友達との金銭感覚の違い
金銭感覚の違いが原因で
関係にひびが入ることもあります
友達との金銭感覚の違いを乗り越えるために
以下の対処法を紹介
予算や希望を事前に伝え合う
例えば、友達とランチに行くときは
事前に予算や希望のお店を伝え合って
お互いに納得できる場所を選びます
高いお店に行きたい友達と
安いお店に行きたい友達がいる場合は
交互に行くか、割り勘ではなく
実費で払うなどの方法を取る
お金の話をオープンにはなす
友達と旅行に行くときは
お金の使い方についてオープンに話し合って
ホテルや食事、交通費などの予算を決めます
お金をかけたい友達と節約したい友達がいる場合は
妥協点を見つけるか
別行動をするなどの方法を取ります
お金以外の共通点を見つける
友達と趣味について話すときは
お金に関係なく楽しめることを探して
共感や感想を交換します
買い物やコレクションなど
お金を使う趣味について話すときは
相手の金銭感覚を尊重して
批判や否定をしないようにします
お金に左右されない楽しみ方を見つける
友達と遊ぶときは
例えば
散歩やピクニック、カラオケやボードゲームなど
安くても楽しいことはたくさんあります
お金を使うことにこだわらず
友達との時間を大切にします
友達との金銭感覚の違いを解消し
お互いに理解し合いながら関係を深める
友達との金銭感覚の違いは
乗り越えられるものです
お金の問題で友達を失わないように
コミュニケーションを大切にしましょう
まとめ
物の価値観が高まると無駄な支出が増え
貯金が難しくなる可能性があります
その対処法として
購入前に必要性を自問自答し
現在の物を使い続けることや欲しいものがあっても
一定期間待つことが挙げられます
承認欲求をSNSで満たすことがあるが
これに依存しすぎると
本来の気持ちや価値観を見失う危険があります
その対処法は、自分を認め
目標や価値観を明確にし
他人の評価に振り回されないようにすることです
友達との金銭感覚の違いが
関係にひびを入れることもあるが
予算や希望を事前に伝え合い
お金の話をオープンに議論することで解消できます
お金以外の共通点を見つけ
お金に左右されない楽しみ方を
模索することも大切です
これらの対処法を実践することで
無駄な支出を減らし
貯金を増やし
健康的な価値観を築くことが可能です
