解決策

YouTubeプレミアム会員 良いって聞くけど 実際どうなんだろ このようにプレミアム会員が良いって聞くけど 気になりますよね 月額発生するので勿体ないと 思う気持ち分かります 勉強目的で使用したり広告がストレスだと 感じているなら入っても...

以前この内容を紹介しました もし聞き流せなかったときの 対応策も教えてほしい   聞き流す方が良いと伝えましたが その対応が出来ない場合も確かにありますよね そんなとき対応が分からないと 相手から責められ、ストレスが溜まり しんどい思いしま...

肌が荒れたり 風邪ひきやすいんだよね 見た目と健康面に気を使いたいから 何か良い方法あればいいんだけど 体調も悪くならないで 容姿も年齢以上に 見られたくたいと思いますよね 異性と初対面で会った時数秒で印象が決められ それが数ヵ月続くと言わ...

友達なんだけど 自慢してくるから めんどくさい 友達で自慢してくると 面倒だと思ったりしますよね 今から対応しないと そのストレスが溜まり 発散目的で物を購入して お金が無くなる可能性もあります 今回自慢、マウントしてくる人には この順番で...

悪いニュースが多いから 世の中悪くなってるよね 未来が絶望なら何しても 一緒だから諦めよう メディアのニュースをみても 悪い事ばかり流れるから 世の中悪い方向に進んでいると思いますよね しかしこのままニュースを見ても 悪影響しかないことを研...

会話が苦手だから 職場で人間関係が あまり良くないと思っている方いますよね 職場の人間関係がうまくいかないと 感じている人もいるかと思います このままでは仕事にも支障が発生するので なるべく防ぎたいですよね アンケートでも 職場のコミュニケ...

物を買った時は 幸せなんですけど 時間が経つと 新しい物がほしくなるから お金が足りません 自分の物になったら 幸せになりますよね しかし手に入ると その幸せも続かないので 違うものが欲しくなり それを買わないと幸福感が 得られないので物を...

肌のことを思って 日焼け止めを塗り始めたけど 肌が荒れてしまった 自分には日焼け止め合わないのかな 紫外線防止する対策で 日焼け止めを塗ったけど 痒みがでて顔が赤くなった人もいますよね 実際私も肌が荒れました そこから色々使って 肌が荒れた...

仕事で要領が悪いと 言われることがあります 効率よく働きたいと思っているけど 上手くいかない 人間関係も良くない人もいるから ストレスが溜まる このように感じることってありますよね 改善しないで経過すると 自分に自信が無くなり 行動できなく...

最近仕事すると 疲れます くろねこ その疲れ体の疲れではなく 心の疲れかもしれないよ 確かに最近忙しいからかもしれません くろねこ セルフチェックが出来るから そこから自分自身評価して 自分で対策できるならした方が 良いかもしれませんが 難...

健康的になりたいと思っているけど いきなりストイックなことって 出来ないですよね しかしこの問題を先送りにすると 今はなにも問題ないかもしれませんが 健康寿命が短くなる可能性があります 健康寿命平均寿命から寝たきりや認知症など介護状態の期間...