知って欲しいこと

健康的に維持したいと意識したとき 食べ物の選択が健康に与える影響がある バランスの取れた食事習慣を身につけることは 将来の健康を守る鍵となります 現代社会では、外食、甘い食べ物の普及により 健康を害する食生活が多くあります 肥満や慢性病の増...

相手のニーズを理解するためのエンパシーとは何でしょうか エンパシーは 他人の気持ちや考えを理解し、共感すること これは人間関係やビジネス、自己成長など さまざまな場面で重要な役割を果たします しかしエンパシーを高めるには どうすればいいので...

相手から聞きたい情報が引き出せたら 楽だと思いませんか しかし本音を聞き出すには 信頼関係が必要であり これがないと怪しまれ 何事も上手くいかなくなり 自信がなくなる 今回本音を聞き出すために 詳しく紹介しています これを読んで実行すること...

日常生活に関して多くの人々が お金の管理に苦労していませんか 無駄遣いや、貯金の難しさなど お金に関する課題は多岐にわたります そのまま放置することで お金を無駄遣いして、借金をして 感情的なストレスが大きくなり 将来が不安になる負の連鎖が...

多くの人が職場におけるストレスやキャリアで悩んでいませんか 外国人、派遣社員が増えた 会社の不祥事 人数削減 このようなことありませんか もしリストラ候補になったり 会社が倒産予定になって 焦って次を見つけたところが 現在より条件が悪い環境...

おすすめする人 ・情報が多くて選択ができなくなっている人・調べるだけで終わっている人・背中を押して欲しい 多くの人々が日常生活や重要な意思決定に ヒューリスティック（慎重な判断法）を使用していますが その正確性や影響について理解していない場...

おすすめする人 ・過去の経験に過度に依存する人・変化への恐れがある人・固定的な思考パターンの人 周りの人々が同じ意見や行動を続けていると安心しますよね 同じことをしているとその先が予想しやすいので 無駄な負荷がかからない しかし現在では変化...

おすすめする人 ・転職を検討している人・ストレスや疲れを感じている人・退職を検討している人 仕事を辞めるべきかどうか迷ったことありませんか 具体的な数値については 職種や地域、年齢層などによって異なりますが 働いているうち10％以上が転職を...

おすすめする人 ・キャリアアップしたい・デメリットばかり考えて動けない人・現状に不満があるけれど行動できない   なにか行動するとき損をしたくないと思いますよね 例えば 確実に2千円貰えるか 5千円だして1/2の確率で1万円か2千円 どちら...

おすすめする人 ・自己成長を目指す人・恋愛において嫉妬に悩む人・職場や社交関係で嫉妬に悩む人 自分と他人を比べて 嫉妬することってありますよね なぜ自分はできないのだろうと落ち込んだことも あるのではないでしょうか 嫉妬に囚われると心の平穏...

おすすめする人 ・自己成長や目標達成を望んでいる・ストレスに強くなりたい・セルフモチベーションを高めたい 何か目標を作っても誘惑などで 出来ないことってありますよね セルフコントロールが 最初から高いと苦労しないですけどね ちなみにセルフコ...

おすすめする人 ・将来楽になりたい・必要性が知りたい・お金に余裕がない 給料日前になるとお金が足りないと感じることありますよね 家計管理に関する正しい知識が ないため起こっている問題となります この記事を読むことで 家計管理の知識を身につけ...

相手を説得させたい 説得の成功率を高めたい プライベートでもビジネスでも このように思うことってありますよね しかし中々身に付かないスキルでもあるので 色んな本など調べた結果 ビジネスや日常生活でも使える 説得力のある話し方、練習方法など紹...

体臭は社交的な場面や日常生活において深刻な問題になっています このような状況を改善するためには まず自分自身の体臭の程度を正確に把握することが必要です 本記事では自宅でできる体臭評価キットについて紹介します それぞれのメリット・デメリットを...