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ネガティブ思考からの脱出装置、リフレーミングとは?物事の見方を変える方法や効果

何しても上手くいかないことってありますよねそんなときは自分を責めたりして落ち込むことってありませんか一定時間だったら思いっ切り落ち込むこともありですけどそれが続いていると何か行動するときも自分に自信が持てなくて行動をやめたり健康、人間関係に...
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自分らしい生活を楽しむために必要なこと。生活コストを下げて幸せ度アップ!

生活は楽にしたいけどコストを下げることで今よりも貧しくなって辛い思いしたくないですよね現在、給料は上がっていませんが商品の値段は上がっていますそれなのに現状のままではいきなりコストを下げることになり苦しい思いをします自分から迎えにいくかいき...
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悩むから考えるへ切り替えよう!上手な悩みの解消方法とは?

人生には様々な悩みが訪れますよね例えば仕事、人間関係、恋愛など悩みの種類は多岐にわたりますしかし悩んでいるだけでは解決できません今回悩みから考える思考を伝えます悩みを分けて整理することで一歩前進する道が見えてきます結論分類をして今決めないと...
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「デメリットあり」スープカレーを買ってみた感想

今回は楽天でこの商品を購入しました(function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b=b||function(){arguments.currentScript=c.currentSc...
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外見至上主義でパートナーを選んだら将来苦労するかも

人は見た目が9割ということもあり容姿が良いひとをパートナーにしたいと思ってしまうのはしょうがないですよねしかし容姿メインで考えてしまうと将来不幸になる可能性があります今欲望に忠実に動き将来苦労するのか今しっかりと相手をみて選んで幸せになるか...
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高いプライドの隠れたコスト: 浪費が負担になる理由

おすすめする人・お金が貯まらない・ストレスや不安を抱える人・自己評価に悩む人見栄やプライドを持つことは人間の本能的な行動ですが高すぎるとお金の問題を引き起こす可能性がありますしかし自己を受け入れることが難しい人は自己評価や自己価値に問題があ...
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お金だけじゃない!後悔しない人生のために大切な2つの要素とは?

お金が大切なことはみなさん知っていますよねお金だけではなく他にも大切なこと知りたくないですかいろんな経験をしてる人からはなしを聞くことで将来後悔しないようになります終末期のひとに後悔する内容を調査した結果自己決定と健康が上位になっていること...
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自信を取り戻す男性薄毛対策

おすすめする人・薄くて悩んでいる方・薄毛予防に興味がある方・薄毛についての知識をもっと知りたい方 男性は髪型でその人の雰囲気や印象を大きく左右するため髪の毛はとても大切なものとなっています薄毛は多くの男性が悩んでいる問題であり外見的な変化だ...
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購入してから後悔した経験ある人はこの罠にはまっていた

自分の物になる前は欲しかったと思っていたものが実際購入してから後悔したことありますよねなぜこのような後悔が生まれる理由としてある理論に基づいて決めているから後悔する可能性が増えることを今回紹介していますこの内容をみることで今後なにかを決める...
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あなたが習慣化できない理由とは?

新しいことをはじめたい体型を維持したい勉強をして知識を増やしたいこのように思って何か始めることありませんか最初の3日ぐらいは続くけれどいつのまにかやめてること多いですよね色んなことにしてはすぐやめるので自分には無理だと思って諦めていませんか...
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話し方が変われば人生が変わる!?メラビアンの法則を知ろう

おすすめする人・メラビアンの法則にはどのような要素が含まれているの・どのような効果が期待できるのメラビアンの法則とは聞いたことあるけど実際に使用できるか分からないですよね最近だと情報が飛び交う時代において正確な情報を素早く伝えることが求めら...
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スマホを頻繁に触っている人に悲報です!!お金が貯まらなくなります

スマホを長時間触るとお金が貯まらないのはなぜどんな関係があるんだろうスマホを長時間触るとお金が貯まらないと言われてもなぜと思いますよね現代社会においてスマホはなくてはならない存在となりましたしかしスマホを長時間触っていることで自制心が低下す...
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NGワード・NG態度を避けよう:自己紹介で失敗しない方法

4月から新しい所なんですけど自己紹介ってありますよね緊張して何を話したらいいんだろう・・新しい環境だと自己紹介がありますよね苦手な人も多く緊張して何をはなしたら良いか分からないですよね自己紹介はビジネスや社交の場で必要なスキルの1つで何も対...
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